NaturaVital Quizlet: Wie nutzt du die Natur? Quizlet: Wie nutzt du die Natur? 1 2 3 4 5 6 1. Wo tankst du am besten neue Energie? Im Wald oder am Wasser In den Bergen Egal wo, Hauptsache mit Freunden und Familie Zuhause 2. Welcher Bereich deines Wohlbefindens verdient aktuell am meisten Aufmerksamkeit? Bewegung Ernährung Schlaf Stressmanagement 3. Welche Rolle spielt die Natur für dein Wohlbefinden? Ich könnte ganz ohne Natur klarkommen. Ein bisschen frische Luft schnuppern muss schon sein. Ich nehme mir bewusst Zeit, die ich in der Natur verbringe. Je mehr Natur, desto besser geht es mir. 4. Was entspannt dich nach einem stressigen Tag? Sport Natur Ruhe und Nichtstun Schokolade mit therapeutischer Wirkung 5. Wie stehst du zu Betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF)? Ich finde sie wichtig, da wir einen grossen Teil unserer Zeit am Arbeitsplatz verbringen. Ich finde sie grundsätzlich gut, und lasse mich davon inspirieren. Ich sehe für mich persönlich wenig Nutzen in solchen Angeboten. Gesundheit ist für mich hauptsächlich Privatsache und nicht Aufgabe des Arbeitgebers. 6. Wo kommen dir die besten Ideen? Beim Spazieren oder Bewegen Unter der Dusche Im Gespräch mit anderen Punktgenau 5 Minuten vor der Deadline
